医学百科网 >>所属分类 >> 颈部症状   

颈部酸痛

标签: 颈部酸痛的原因 颈部酸痛怎么办 颈部酸痛应该如何预防

编辑词条
目录

概述编辑本段回目录

       颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源,姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够,使我们必须时常变换姿势,当压到神经,易造成不适感,而姿势的不正确,更易造成骨刺的产生,而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。

医学百科网-MedBaike. com

症状编辑本段回目录

  ◎颈部酸痛---扩大到手臂与手指 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部肌肉拉紧 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动角度受限 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动时有声响 医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢会麻

医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢无力感 医学百科网-MedBaike. com

  ◎正常的颈椎前凸失去

医学百科网-MedBaike. com

  ◎姿势不良与头部重心偏移

医学百科网-MedBaike. com

  颈椎本身要支撑整个头部的重量,角度越大时,负荷越大,使煺化的现象提早出现。长久下来,慢性颈痛、韧带拉伤、肌筋膜疼痛症候群,甚至煺化性关节炎,都不请自来,严重者,还会有颈神经根压迫的症状出现。

医学百科网-MedBaike. com

相关疾病编辑本段回目录

       颈部疼痛:不管是在年轻人,或者是中老年人身上,都是一个常见的毛病。它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛,它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤,或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外,同时伴随着手麻、手酸痛的情形,这多半是颈椎神经根被压迫,或者是从颈部到手臂,甚至手腕的筋膜,出现发炎、粘连、紧缩的情形,所导致的。 医学百科网-MedBaike. com

  颈部扭伤:一般叫“落枕”。由于风寒侵袭项背,血凝气滞,经络不舒。或睡觉时颈部位置不当。或头部猛力扭转等原因引起的颈部一侧疼痛的,叫颈扭伤。在日常生活中,人们有时一觉醒来,感到颈部牵痛不适,头向痛侧偏斜,不能随意活动。这就是“落枕”一种常见的软组织损伤,临床上称“颈部扭伤”。 颈部和关节、腰部一样,是容易扭伤的部位。

医学百科网-MedBaike. com

  颈部僵硬:颈部僵硬是指颈部肌肉紧张,发胀、发硬,痉挛(抽筋)等现象,脖子运动不灵活。 常见于疲劳、颈椎病。颈部僵硬为持续性的肌肉收缩过度,不但使颈部肌肉血液供应减少,也造成代谢物如乳酸等聚积,而引起肌肉缺血性疼痛。后脑疼痛及头顶痛,则可能是头部或颈椎病变引起的张力头痛。

医学百科网-MedBaike. com

  不能转颈:不能转颈是闭锁综合症的临床表现的症状。闭锁综合症又称闭锁症候群,即传出状态,系脑桥基底部病变所致。主要见于脑干的血管病变,多为基底动脉脑桥分支双侧闭塞,导致脑桥基底部双侧梗塞所致。

医学百科网-MedBaike. com

预防编辑本段回目录

  ①左顾右盼保持头部水平角度,随后缓慢地左、右转动至下巴接近肩部,视线朝向后方或后上方看。
  ②仰首观天:双手插腰,头向上仰双眼望天。
  ③转身回首:右脚向前采弓步站立,身体向左旋转,右手撑向上托天,左手撑向下用力伸展,并回头望向左手。 医学百科网-MedBaike. com
  ④环绕颈项:头颈放松自然呼吸,先缩下巴再做大幅度的顺时针及逆时针的圆形绕圈转动。
  ⑤大象点头:立正两脚分开手插腰,头颈尽量右转双目向右后方看,缓慢呼吸后还原,将下领尽量碰到胸骨低头看地。

医学百科网-MedBaike. com


  ⑥犀牛望月:头颈尽量向右后上方转,上身也随同略往右转,双目转视右后上方仰望天空,之后还原回预备姿势,左侧动作相同。
  以上每个动作需停留五至十秒,左右两侧需各做五至十次。 医学百科网-MedBaike. com
  不过,有颈项酸痛的患者,应避免头部侧弯的动作,以免侧弯时造成一侧椎间孔受压产生副作用。 医学百科网-MedBaike. com

附件列表


分享到:

上一篇落枕 下一篇卫生部今年将全面推行先看病后付费制度

词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题,请遵医嘱或咨询医师。本站词条内容如果涉嫌侵权,请与客服联系,我们将及时进行处理。如需转载,请注明来源于www.sysjzxswkj.com。 1


数据载入中..... 请稍等!

词条信息

天使之剑
天使之剑
超级管理员
词条创建者 发短消息   
数据载入中..... 请稍等!
250广告位
雅典好运彩 www.890106.com-官方高频彩开奖网| www.059583.com-网上k彩好赚钱吗| www.912188.com-贩卖私彩构成什么| www.dv56.com-福快彩下载-| www.205335.com-大发快三怎么看和值| www.292875.com-河南体彩网481| www.025467.com-体彩前景分析| www.503952.com-福彩验票吗-| www.273446.com-竞彩彩-| www.670496.com-今晚七星彩推荐号码| www.468480.com-彩票中奖方法和技巧| www.072819.com-彩票最高中奖多少亿| www.555670.com-体彩大乐透走走势图| www.312157.com-彩票预测软件破解版| www.522356.com-500亿彩票-| www.596169.com-福彩天地报下载| www.781451.com-福彩官网手机版下载| www.ih56.com-彩票游戏平台| www.003480.com-彩票平台在线看片| www.728228.com-淘彩票是不是骗局| www.255748.com-时时彩开奖时间| 500彩票www.594277.com| www.9368.vip-乐米彩票和乐优彩票| www.17357.cc-彩套印刷-| www.279997.cc-578彩票平台| www.431389.com-什么是葡京彩票| www.637009.com-话你知彩报-| www.874724.com-吉林快三倍开奖| www.139581.com-新盈彩到底是什么| www.224467.com-凤凰快三破解| www.894940.com-网页版体彩天下| www.958760.com-体彩藏机图-| 快彩www.81678q.com| www.os4.cc-19035期体彩| www.oa91.com-官方九九彩票| www.893151.com-时时彩独胆技巧大全| www.959755.com-赢盈彩下载安装| 500彩票网www.97655d.com| www.200702.com-彩票最新481开奖| www.tj69.com-爱购彩票-| www.93847.com-七乐彩有什么秘诀| www.9233.online乐彩国际投资可靠不| www.72535.cc-吉林省黑彩没人管| www.051727.com-分分快三游戏规则| www.199487.com-588彩票网站| www.8227.cc-快三左转基础教学| www.44433.com-体育彩票任选九规则| www.90299.cc-福彩3d试机号| www.057768.com-黑龙江牡丹快三| www.763167.com-彩票亿元大奖规律| www.970681.com-凤凰彩票赚钱可靠吗| www.wc6.cc-彩宝彩票下载| www.tp45.com-致富彩快3-| www.162770.com-福彩3和值走势图| www.102675.com-快开彩是什么意思| www.259653.com-彩票选号大师下载| www.339549.com-福彩彩三地字谜| www.488789.com-今天彩报第一版图| www.597765.com-网页版11选5彩票| www.695683.com-足彩竞彩海外推| 好彩头彩票www.23579f.com| www.534789.com-彩票游戏机算法| www.655866.com-江苏竞彩网-| www.752996.com-赢赢彩推广号多少| www.823245.com-360彩票彩种大厅| www.894313.com-快三追号软件下载| www.965024.com-牛彩一分快三技巧| www.bj58.com-大发快三在哪里下载| www.a75.net-时时彩越玩越输| www.410698.com-彩票上亿大奖| www.543252.com-中国大乐透体彩报纸| www.30bc.com-昨天的福彩中奖号码| www.3805.cm-福彩预测号-| www.23520.cc-彩神争霸88czj| www.mo45.com-七星彩的中奖标准| www.45er.com-体彩六加一开奖结果| www.6369.biz-乐彩33首页登录| www.25527.cc-彩客网完整版比分| www.905202.com-8k彩票网赚-| www.ax08.com-内蒙古快三开奖软件| www.k44.club-快三数据专家| www.85de.com-七乐彩字谜图谜| www.3704.net-福彩三的综合表| www.23569.cc-赢发彩票是骗局吗| www.81673.com-北京快三彩票赌大小| www.26293.cc-彩吧下载地址| www.196415.com-甘肃快三专家推荐号| www.4137.cm-彩虹无人机公司待遇| www.665231.com-免费彩票指南报纸| www.012244.com-昨天福利彩票号码| www.137480.com-竞彩足球任九| www.332323.com-999彩票应用软件| www.506250.com-大发分分快三| www.708255.com-足彩稳胆技巧| www.854231.com-时时彩8码复式倍投| www.965626.com-精准凤凰彩票计划| www.ds91.com-快彩app下载| www.25mz.com-首批网络彩票牌照| www.750463.com-北京体育彩票旗舰店| www.51861.cc-牛蛙彩票软件下载| www.837277.com-类似立彩的app| www.94no.com-彩金娱乐网站| www.1020.org-开机号近十期利彩| www.954912.com-凤凰彩票快三开挂| www.637682.com-体育彩票今天开业| www.369316.com-漯河体彩中心电话| www.653001.com-时时彩计划全天二期| www.12in.com-江西快三49百度| www.201750.com-河北体彩前三组遗漏| www.237083.com-八k彩票下载安装| www.375003.com-七星彩论坛论坛| www.586599.com-彩票炒群的思路| www.pm16.com-体育彩票下载手机版| www.806029.com-彩361-| www.967964.com-网上微信什么彩票群| www.rt80.com-上海快3开奖爱彩乐| www.195875.com-河北快三走勢| www.fh96.com-湖北快三和值跨度图| www.344515.com-如何代理彩票app| www.462849.com-九九彩票害人| www.554077.com-cba竞彩推荐| www.641708.com-体育彩票门头材质| www.741725.com-快三已验证-| www.867363.com-一定牛彩票网首页| www.949519.com-彩70彩票平台| www.cz50.com-幸运快三技巧| www.v33.hk-兼职代打彩票赚佣金| www.753093.com-幸运彩神的彩票专栏| www.095016.com-彩宝彩票网上合法吗| www.185832.com-分分时时彩开奖记录| www.506701.com-彩吧学堂春利杀码| www.937307.com-湖北彩妆培训| www.461996.com-鞍山3d黑彩-| www.501910.com-宏大彩票是怎样玩| www.619893.com-彩色纸箱厂家批发| www.751370.com-金六福彩票-| www.490777.com-淘宝里彩票在哪里看| www.705379.com-帝王彩票下载| www.879522.com-爱彩通手机版下载| www.no54.com-彩票计算器大乐透| www.041390.com-彩票超级稳计划| www.180009.com-快三秒官网-| www.685667.com-老北京彩吧-| www.772127.com-大通彩票网页版| www.18mb.com-彩金锁骨链套| www.91st.com-玖富彩票可靠吗| www.985383.com-幽默的彩票广告语| www.043896.com-福利彩票扫一扫| www.110455.com-福彩新代码-| www.695584.com-竞彩足球360直播| www.67lw.com-重庆时彩计划网页版| www.027723.com-福彩基诺走势图| www.139424.com-弘鑫彩票-| www.639826.com-香港开彩现场直播| www.34291.com-3d彩圣诗-| www.039599.com-福利彩票提现不了| www.209262.com-买彩票怎么选号中奖| www.386673.com-凤彩网为什么打不开| www.875053.com-全国体彩销量排名| www.997249.com-体彩屋app正规吗| www.526938.com-时时彩开奖计划| www.661431.com-今天福彩3d状元红| www.768885.com-天猫彩票吧-| www.713223.com-中彩那天教学设计|